记者 | 梅玫开云体育

据多家媒体报谈，有名作者琼瑶 12 月 4 日下昼 1 时 22 分许，在新北淡水区家中离世，常年 86 岁。淡水警方接获通报其后到现场，初步排之外力介入。

在琼瑶发布的遗书中，她提到，当东谈主老了，齐要过程一段很熬煎的「苍老、退化、生病、相差病院、诊治、不治」的技能，而她不肯成为依赖「插管维生」的「卧床老东谈主」。

潇湘晨报记者梳剃头现，早在 5 年前，琼瑶就自大过，81 岁的她已饱受病痛折磨。她发文称，好几年来她的右腿齐在痛，照旧难熬到无法行走，过程医师的会诊，琼瑶的病症为坐骨神经痛和右腿韧带肌腱挛缩发炎。

长沙市第三病院骨科二十二病室（脊柱外科）副主任范磊先容，坐骨神经痛所以坐骨神经径路及漫衍区域难熬为主的抽象征。临床上常字据病因分为原发性和继发性，原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎，主若是坐骨神经的间质炎，临床罕有；继发性坐骨神经痛临床上较常见。主要在坐骨神经通路上遭遇相近组织病变刺激、压迫或因全身性疾病如糖尿病、痛风性引起。常见的病因有腰椎间盘超过、腰骶部先天乖张、腰椎结核、脊柱炎、坐骨神经盆腔出口窄小、盆腔疾患等。

继发性坐骨神经痛由于相近病变的压迫或刺激引起，又分为根性和干性坐骨神经痛，分袂指受压部位是在神经根照旧在神经干。根性多见，病因以椎间盘超过最常见，其他病因有椎管内肿瘤、椎体滚动病、腰椎结核、腰椎管窄小等；干性可由骸骼要害炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、髓要害炎、臀部外伤、糖尿病等所致。

"坐骨神经痛会发生剧烈难熬，且难熬面积也较大。"范磊先容，坐骨神经痛顾名念念义是由于坐骨神经的损害或刺激而引起的神经难熬，这种难熬沿坐骨神经通途经甚漫衍区阵发或连接性发作，多从臀部向大腿后侧、小腿外侧及足背外侧辐照。有东谈主会将这种难熬格局为剧痛，而有一些东谈主则会格局为"烧灼"、"电击"或"刺痛"，原因在于难熬出现位置的不同，难熬连接不休。如果长技能坐或站姿，当倏得改造姿态时，难熬会更严重。

跟着病程的蔓延、病情加剧，更为严重的会发扬出股后肌群，小腿前、后侧和足的肌肉沿途瘫痪，出现小腿弗成屈曲、足和足趾的流露也完全丧失，跟腱和跖反射隐没等。

诱发坐骨神经痛的主要原因有以下几点：1、腰部或脊椎损害；2、跟着年事增长，脊椎骨和椎间盘会当然磨损，增多了坐骨神收受伤害或挤压的危急；3、臃肿或超重导致重力径直作用于腰椎，增多了坐骨神经痛的风险；4、穷乏推行，导致腰背"中枢"力量不及，增多脊柱失稳、椎体和椎间盘退变的风险；5、膂力作事或驼背久坐，长期从事抬举行为的责任会增多出现腰背问题的几率，驼背久坐容易使得腰背部中枢肌力失去活性，增多腰背问题的风险。"琼瑶这类有名作者，长期久坐写稿也有通常的风险，属于坐骨神经痛的高发东谈主群。"范磊说。

针对轻度坐骨神经痛东谈主群，一般提议卧床休息合营牵引诊治，中重度东谈主群则提议手术诊治。范磊先容，当今针对坐骨神经痛的微创手术不仅创口相对较小、还原速率较快，复发率也相对较低。濒临符执术条目的东谈主群，术前可进行相应的评估，"年事不是手术系数的禁忌。"

范磊教唆开云体育，闲居生计中大家应尽量幸免久坐，需要长期坐位办公者可遴选包裹性较好的椅子能够是合乎东谈主体工程学的办公椅；冬天精明要害部位的御寒等。一朝腰、臀、大腿等处发生难熬，须卧床休息，不可应付按压难熬部位；如果难熬连接弗成缓解，请立即就医。