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欧洲杯体育捏拌均匀3.小火油锅下入大蒜与老姜煸炒出香后捞出-开云「中国」Kaiyun·官方网站 - 登录入口

时间:2025-07-06 10:10 点击:172 次

民以食为天,那么,明朝吃点啥呢?被这个问题困扰的旁友们不要急啦,闵行区融媒体中心推出 “闵”朝吃啥栏目,带你解锁那些出自闵行东谈主之手的各类菜谱。今天就由浦江镇社区学校珑妈为行家带来葱姜鲈鱼的作念法,让你家的小厨房随着燥起来~

可口可口的葱姜鲈鱼,快快随着学起来吧——

所需食材

鲈鱼、洋葱、盐、白胡椒粉、老姜、小葱、料酒、老抽、淀粉

制作体式

1.将鲈鱼贬责干净后,沿鱼骨切成两半,清洗后切成两指厚的鱼块

2.撒入一丝盐、料酒、白胡椒粉、淀粉,捏拌均匀

3.小火油锅下入大蒜与老姜煸炒出香后捞出,油锅大火,鱼皮朝下放入鱼肉

4.煎熟后将大蒜、老姜倒入,加入洋葱、葱段,倒入米酒

5.倒入生抽,小火焖煮1分钟后,出锅撒入白芝麻

鱼肉嫩滑

酱汁浓郁

配上米饭几乎即是东谈主间可口

所有这个词来脱手作念一作念吧

供稿: 浦小江

剪辑:戴静怡

初审:陈依婷

复审:何婷婷

终审:徐雷冰

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